Cours hebdomadaires de Pilates sur

tapis et sur machines

 

Cours collectifs de Pilates sur tapis

Tous niveaux

 

Lundi 12h30

Lundi 17h30 (nouveau)

Lundi 18h30 (nouveau)

Lundi 19h30 (nouveau)

Mardi 12h30

Mardi 18h00 (nouveau)

Mardi 19h00

Mercdredi 12h30 (nouveau)

Mercredi 18h30

Mercredi 19h30

Jeudi 12h30

Jeudi 18h00

Jeudi 19h00

Vendredi 12h30 (nouveau)

Durée 1h

 

Cours de Pilates prénatal

Tous niveaux

Mercredi 17h30

Durée 1h

Cours de Pilates sur machines Reformer (Trio)

Tous niveaux

Lundi 12h30 (nouveau)

Lundi 17h30

Lundi 18h30

Lundi 19h30

Lundi 20h30

Mardi 12h30 (nouveau)

Mardi 18h00

Mardi 19h00 (nouveau)

Mercredi 12h30

Mercredi 17h30 (nouveau)

Mercredi 18h30 (nouveau) 

Mercredi 19h30 (nouveau)

Mercredi 20h30

Jeudi 12h30 (nouveau)

Jeudi 17h00 (nouveau)

Jeudi 18h00 (nouveau)

Jeudi 19h00 (nouveau)

Jeudi 20h00

Vendredi 12h30

Vendredi 13h30

Vendredi 19h00

Durée 1h

 

Cours privés de Pilates fonctionnel sur tapis

Tous niveaux

Pour les personnes avec des besoins spéciaux en termes de réhabilitation ou prévention, Utilisation de matériel et outils fonctionnels (ballons, élastiques, poids, cerceaux, rouleaux, core-band etc…)

Du lundi au vendredi

Horaire à convenir

Durée 1h

Cours collectifs de Pilates sur tapis - Séniors

Tous niveaux

Lundi 11h00

Jeudi 13h45

Durée 1h

Cours de Pilates postnatal

Tous niveaux

Mardi 17h00

Durée 1h

Cours privés de Pilates sur tapis

Tous niveaux

Du lundi au vendredi

Horaire à convenir

Durée 1h

Cours privés de Pilates sur machines

Tous niveaux

Du lundi au vendredi

 Horaire à convenir

Durée 1h